Kiekvienam iš mūsų yra reikalingos įvairios medžiagos, kurios padeda palaikyti organizmo funkcijas, mažina įvairių ligų bei sutrikimų tikimybė ir t.t. Dėmesį verta atkreipti į tai, kad siekiant paprastai bei greitai aprūpinti savo organizmą būtinomis medžiagomis, pravartu rinktis tokius gaminius, kurie turi ne vieną, o bent kelias svarbias medžiagas. Puikus pavyzdys yra kanapių aliejus – jame gausu mūsų organizmui reikalingų medžiagų. Tad, pats metas pasidomėti, kokių medžiagų galima rasti šiame pasirinkime ir kuo jos mums yra naudingos.
- Viena medžiagų, kurios galime rasti kanapių aliejuje, yra kanabidiolis. Ši medžiaga pasižymi ypač įvairiomis savybėmis: gali sumažinti skausmą, palengvinti depresijos simptomus, taip pat gali sumažinti oksidacinį stresą bei pagerinti žmonių, kovojančių su spuogais, odos būklę.
- Kanapių aliejuje taip pat galime rasti ir Omega – 3 bei Omega – 6 riebiųjų rūgščių. Viena svarbiausių priežasčių, kodėl mūsų organizmui yra reikalingos šios medžiagos ta, kad jos padeda palaikyti normalią širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.
- Šiame aliejuje rasime ir vitamino A. Jis reikalingas normaliai regai bei odos būklei palaikyti.
- Kanapių aliejuje taip pat galime rasti ir vitamino E. Jo mums reikia dėl įvairių priežasčių, tačiau svarbiausia – būtent šis vitaminas padeda palaikyti normalią odos būklę. Jei organizmui ima trūkti šio vitamino, oda išsausėja, tampa šiurkščia, praranda švelnumą, glotnumą ir sveiką spindesį, greičiau sensta.
- Kanapių aliejuje taip pat galime rasti ir vitamino D. Jo mums reikia, kad nesijaustume vangūs ir apatiški, išliktume žvalūs ir energijos. Jei žmogų ilgesnį laiką lydi jausmas, tarsi trūktų miego, tai gali būti vienas iš požymių, rodančių, kad organizmui tiesiog reikia vitamino D.
- Dar viena svarbi medžiaga, kurios taip pat yra kanapių aliejuje, yra gama – linoleno rūgštis. Ši medžiaga reikalinga tam, kad poros nesikimštų, o plaukai būtų stiprūs ir blizgantys. Taip pat ši rūgštis yra reikalinga hormonų pusiausvyrai palaikyti.
- Kanapių aliejuje taip pat galime rasti ir B grupės vitaminų. Jų mums reikia tam, kad palaikytume normalią psichinę bei emocinę būklę. Jei nuolat jaučiamės pavargę, nesame atsparūs stresui, o pirštų galiukuose jaučiame dilgčiojimą, tai gali būti ženklai, kad mums trūksta šios grupės vitaminų.
- Vitaminas C – dar viena kanapių aliejuje esanti medžiaga. Kaip žinia, būtent vitaminas C padeda mums palaikyti stiprų imunitetą, o taip pat – suteikia odai spindesio, skaistumo bei gaivumo.
- Kanapių aliejuje taip pat gausu baltymų. Būtent dėl šios priežasties, kanapių aliejus tinka sportuojantiems žmonėms.
- Taip pat svarbu pabrėžti, kad kanapių aliejuje yra ir skaidulų. Jos padeda palaikyti normalią virškinimo veiklą.
Taigi, kanapių aliejus yra ypač turtingas mūsų organizmui svarbiomis medžiagomis. Tad, jei norite savo organizmą aprūpinti reikalingomis medžiagomis, kanapių aliejus turi tapti jūsų kasdienybės dalimi.
